Tempo estimado de leitura: 2 minutos
Com a chegada da primavera nesta segunda-feira (22), aumenta a incidência de alergias respiratórias, principalmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas como asma, rinite e sinusite. O aumento da umidade e da temperatura, aliado à presença de pólen e flores, intensifica sintomas como espirros, coceira e crises respiratórias.
No Sistema Único de Saúde (SUS) do Paraná, o atendimento pode começar na Atenção Primária, nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs). Se necessário, os pacientes podem ser encaminhados para especialistas, como alergologistas, pneumologistas ou dermatologistas. Entre janeiro e julho deste ano, foram registrados 45.972 atendimentos relacionados a alergias no estado.
Segundo a pediatra e infectologista Melissa Erdmann, os sintomas de alergias podem se confundir com resfriados ou pneumonias. É importante observar a evolução dos sinais e procurar atendimento médico caso haja piora progressiva, febre persistente ou dificuldade respiratória.
Para reduzir crises respiratórias, especialistas recomendam algumas medidas práticas:
- Manter os ambientes limpos, preferindo panos úmidos em vez de vassouras para evitar levantar poeira.
- Evitar tapetes, cortinas e bichos de pelúcia em excesso.
- Manter os ambientes secos e ventilados.
- Lavar roupas de cama semanalmente.
- Evitar gatilhos quando possível, como poeira, mofo, pelos de animais, pólen e perfumes.
- Fortalecer o sistema imunológico com hidratação adequada, sono regular, alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos.
Essas medidas ajudam a reduzir a frequência e a intensidade das crises, melhorando a qualidade de vida, especialmente de crianças e idosos.