Geral Exercício físico pode reduzir risco de câncer de próstata, diz estudo Ingrid Souza 14 de fevereiro de 2024 Essa descoberta está em consonância com outras pesquisas que apontam os benefícios do exercício físico para a prevenção do câncer em geral.
Destaque Sem podcasts, sem música: especialistas recomendam caminhada silenciosa para organizar a mente Redação Maringá Post 6 de outubro de 2023 Ao contrário das caminhadas com propósitos multitarefas, aqui o objetivo é simples: caminhar e absorver o ambiente ao seu redor.
Geral Escolas chinesas têm que oferecer atividade física para prevenir miopia Ingrid Souza 1 de setembro de 2023 Além disso, as escolas devem limitar a quantidade de dever de casa dos alunos e garantir que eles durmam o suficiente.
Cidade Cresce número de maringaenses que não querem pet e que praticam atividade física Ingrid Souza 4 de agosto de 2023 É o que revela pesquisa da DataMarket Inteligência de Mercado e a Associação Comercial e Empresarial de Maringá (ACIM).
Geral Epidemia silenciosa: disparam casos de ansiedade, sobrepeso e sedentarismo entre jovens de 18 a 24… Ingrid Souza 29 de junho de 2023 Estas descobertas de pesquisa ressaltam a urgência em tratar esses problemas de saúde entre a população jovem do Brasil.
Geral Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas Ingrid Souza 26 de junho de 2023 A prática regular de atividades físicas é considerada por especialistas como um dos principais meios de promoção e cuidado com a saúde.
Destaque Pesquisa brasileira revela que treinamento de resistência pode retardar Alzheimer Redação Maringá Post 7 de junho de 2023 Segundo a pesquisa, a prática de atividades físicas de resistência, como a musculação, pode prevenir ou retardar os sintomas da doença de Alzheimer.
Destaque Carga alta ou mais repetições? Estudo revela qual é mais eficaz para ganho muscular Redação Maringá Post 30 de maio de 2023 O estudo concluiu que não houve diferença significativa entre os dois grupos em termos de ganho de massa muscular.
Geral Descubra como apenas 20 minutos de caminhada diária beneficiam sua saúde Ingrid Souza 24 de maio de 2023 Para quem é sedentário e deseja aumentar a qualidade de vida, a caminhada surge como um excelente ponto de partida.
Destaque Saúde destaca os benefícios da atividades físicas em todas as fases da vida Stephanie Masson 6 de abril de 2023 Dados do IBGE mostram que menos de 30% dos paranaenses adultos fazem atividades físicas no nível recomendado.
Geral Prática de exercícios em casa virou tendência Ingrid Souza 27 de janeiro de 2023 Com uma rotina de treinos adequada e orientada, todas as pessoas podem alcançar o resultado almejado, melhorando a saúde e a qualidade de vida.
Destaque Quais são as tendências fitness para 2023? Redação Maringá Post 7 de janeiro de 2023 Se você pretende começar uma rotina de exercícios em 2023, veja aqui algumas tendências fitness que estão bombando.