{"id":35670,"date":"2020-07-15T20:02:56","date_gmt":"2020-07-15T23:02:56","guid":{"rendered":"http:\/\/maringapost.com.br\/orlandogonzalez\/?p=35670"},"modified":"2020-07-15T20:03:11","modified_gmt":"2020-07-15T23:03:11","slug":"radio-maringa-atletas-adotam-exercicios-cerebrais-para-melhora-da-performance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maringapost.com.br\/orlandogonzalez\/2020\/07\/15\/radio-maringa-atletas-adotam-exercicios-cerebrais-para-melhora-da-performance\/","title":{"rendered":"R\u00c1DIO MARING\u00c1 – Atletas adotam exerc\u00edcios cerebrais para melhora da performance"},"content":{"rendered":"

Mens sana in corpore sano (uma mente s\u00e3 em um corpo s\u00e3o). A m\u00e1xima latina permanece lema vivo aos simples mortais e cada vez mais presente na agenda de atletas de alto rendimento submetidos a press\u00f5es emocionais e obrigados a tomar decis\u00f5es repentinas. Atos realizados em fra\u00e7\u00f5es de tempo que podem significar a supera\u00e7\u00e3o do recorde ou um passe para a vit\u00f3ria.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

O melhor quarterback de todos os tempos do futebol americano, Tom Brady, encarregado de iniciar as a\u00e7\u00f5es ofensivas do time, lan\u00e7ando a bola oval ao companheiro melhor posicionado, j\u00e1 declarou que faz uso de exerc\u00edcios cerebrais para melhorar a fun\u00e7\u00e3o cognitiva. \u201cCheguei ao ponto em que quero ser o melhor de todas as maneiras poss\u00edveis. Esse tipo de treinamento \u00e9 como condicionamento f\u00edsico, pode ajudar qualquer pessoa\u201d, afirma o jogador no livro O m\u00e9todo TB12, no qual tamb\u00e9m relata a nutri\u00e7\u00e3o e outras t\u00e9cnicas para alcan\u00e7ar o m\u00e1ximo de desempenho.<\/p>\n

Os exerc\u00edcios feitos pelo astro norte-americano de 42 anos, que busca o s\u00e9timo t\u00edtulo da NFL (Liga de Futebol Americano dos Estados Unidos), tamb\u00e9m est\u00e3o dispon\u00edveis aos brasileiros. \u201cEles s\u00e3o essencialmente id\u00eanticos, s\u00f3 que em portugu\u00eas\u201d, explica o neurocientista Rog\u00e9rio Panizzuti, fundador de uma jovem empresa que representa a maior desenvolvedora e propriet\u00e1ria de patentes de neurogames cientificamente testados mundialmente em pa\u00edses de l\u00edngua portuguesa. \u201cDisponibilizamos uma plataforma de treino cognitivo digital. Ele \u00e9 projetado para aprimorar os diversos n\u00edveis de aten\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria, velocidade de racioc\u00ednio entre outras habilidades. Por conta dos algoritmos, a carga de dificuldade vai sempre aumentando para que a pessoa se sinta constantemente desafiada. Mesmo um jovem atleta vai ser for\u00e7ado a errar para evoluir com respostas mais r\u00e1pidas e precisas. \u00c9 o princ\u00edpio do treinamento, esfor\u00e7o e recompensa, s\u00f3 que pode ser feito de qualquer computador ou dispositivo m\u00f3vel\u201d.<\/p>\n

A psic\u00f3loga Camila Carlos, especialista na \u00e1rea esportiva, destaca o desenvolvimento do filho, que joga no sub-15 do Boavista, equipe da Regi\u00e3o dos Lagos do Rio de Janeiro, e aguarda o fim da pandemia para seguir nos testes em busca de um lugar no funil do futebol profissional. \u201cO caminho neural fica mais agu\u00e7ado. A tomada de decis\u00e3o est\u00e1 mais \u00e1gil, aumentou a vis\u00e3o perif\u00e9rica do campo e a audi\u00e7\u00e3o ficou mais seletiva, permitindo que ele escute melhor, em meio aquele barulho do est\u00e1dio, a voz de comando do treinador e dos colegas\u201d.<\/p>\n

Acostumada a lidar com os sentimentos de jogadores, com trabalhos pelo Bangu e outros clubes de futebol, Camila lembra que o foco em resultados n\u00e3o tira os atletas da condi\u00e7\u00e3o de seres humanos: \u201cA maioria vai ser afetada por problemas pessoais dentro de campo. H\u00e1 os que naturalmente sabem separar, mudar a esta\u00e7\u00e3o quando entram no jogo. A escolha do aqui e agora envolve controle emocional, a capacidade de estar num momento presente\u201d.<\/p>\n

Segundo Panizutti, os neurogames n\u00e3o apresentam efeitos colaterais: \u201cO esportista n\u00e3o vai usar uma medica\u00e7\u00e3o, e o quanto vai evoluir\u00e1 depender\u00e1 da vontade e engajamento dele. Agora, excessos devem ser evitados para n\u00e3o gerar um v\u00edcio, seja no atleta ou em pessoas comuns, que podem melhorar a qualidade de vida com estes treinos, principalmente entre idosos que lutam contra o Alzheimer e outras doen\u00e7as\u201d.<\/p>\n

Recente estudo com pessoas portadoras de esquizofrenia, publicado na revista Schizophrenia Research e dispon\u00edvel no ScienceDirect – um dos principais ve\u00edculos de literatura cient\u00edfica peer-reviewed (estudos revisados por pares independentes) no mundo \u2013 mostrou que o treino cognitivo digital, com neurogames visuais e audiovisuais cientificamente projetados, foi capaz de melhorar a capacidade cognitiva e reduzir os sintomas do transtorno, que atinge cerca de 1% da popula\u00e7\u00e3o mundial. O trabalho envolveu pacientes do Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB), sendo realizado em colabora\u00e7\u00e3o com pesquisadores da Inglaterra e dos EUA, e contou com apoio da Funda\u00e7\u00e3o de Amparo \u00e0 Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro (Faperj), do Conselho Nacional de Desenvolvimento Cient\u00edfico e Tecnol\u00f3gico (CNPq), do Ci\u00eancia sem Fronteiras e do National Institutes of Health dos Estados Unidos.
\n(Texto: Rodrigo Ricardo\/Ag\u00eancia Brasil)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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