{"id":35235,"date":"2020-06-24T08:45:52","date_gmt":"2020-06-24T11:45:52","guid":{"rendered":"http:\/\/maringapost.com.br\/orlandogonzalez\/?p=35235"},"modified":"2020-06-24T08:45:52","modified_gmt":"2020-06-24T11:45:52","slug":"radio-maringa-murilo-cunha-e-destaque-em-torneio-virtual-de-nado-artistico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maringapost.com.br\/orlandogonzalez\/2020\/06\/24\/radio-maringa-murilo-cunha-e-destaque-em-torneio-virtual-de-nado-artistico\/","title":{"rendered":"R\u00c1DIO MARING\u00c1 &#8211; Murilo Cunha \u00e9 destaque em torneio virtual de nado art\u00edstico"},"content":{"rendered":"<p>Murilo Cunha, atleta do Clube Paineiras do Morumbi, em S\u00e3o Paulo, foi o grande nome do Brasil na primeira edi\u00e7\u00e3o do Campeonato Online de Nado Art\u00edstico da UANA (Uni\u00e3o Americana de Nata\u00e7\u00e3o) disputado no \u00faltimo fim de semana. (<a href=\"http:\/\/www.radiomaringa.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mais&#8230;<\/a>)<\/p>\n<p>O jovem da categoria juvenil competiu na garagem da casa dele na capital paulista.<\/p>\n<p>Murilo foi campe\u00e3o no leg kick, onde os atletas ficam em posi\u00e7\u00e3o de agachamento e &#8220;chutam&#8221; na altura das m\u00e3os. &#8220;\u00c9 um momento de prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica na verdade. Consiste em voc\u00ea se posicionar como se estivesse sentado em uma cadeira imagin\u00e1ria. E, com os bra\u00e7os esticados na horizontal, voc\u00ea deve ficar chutando as suas m\u00e3os a maior quantidade de vezes que conseguir e com a maior qualidade poss\u00edvel. Esses s\u00e3o os crit\u00e9rios para a nota&#8221;, informou o atleta.<\/p>\n<p>A medalha de prata veio na prova de flex\u00e3o. &#8220;\u00c9 basicamente voc\u00ea ficar na posi\u00e7\u00e3o de prancha com as m\u00e3os no ch\u00e3o. Depois voc\u00ea vira e fica com a barriga para cima como se fosse uma prancha invertida. E a ideia \u00e9 ir fazendo esses movimentos alternados a maior quantidade de vezes e com a maior qualidade poss\u00edvel. Os grandes diferenciais nesse exerc\u00edcio s\u00e3o a postura do quadril e procurar ter sempre a ponta de p\u00e9. Isso n\u00e3o pode faltar no nado art\u00edstico&#8221;.<br \/>\n(Ag\u00eancia Brasil)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Murilo Cunha, atleta do Clube Paineiras do Morumbi, em S\u00e3o Paulo, foi o grande nome do Brasil na primeira edi\u00e7\u00e3o do Campeonato Online de Nado Art\u00edstico da UANA (Uni\u00e3o Americana de Nata\u00e7\u00e3o) disputado no \u00faltimo fim de semana. (mais&#8230;) O jovem da categoria juvenil competiu na garagem da casa dele na capital paulista. 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