No Brasil, segundo dados do SUS, a cada 40 segundos ocorre uma morte proveniente de doenças cardiovasculares, doenças essas que poderiam ser diagnosticadas e controladas. No total, 360 mil brasileiros morrem por doenças desse tipo, sendo as principais o infarto agudo do miocárdio, enfermidades hipertensivas, insuficiência cardíaca e miocardiopatias.
Contudo, mesmo com o grande número de óbitos provocados por problemas cardiovasculares, existem muitos mitos e verdades a respeito da cardiologia e que podem colocar a saúde do coração em risco. Dessa forma, é preciso saber as informações corretas, tanto para a orientação quanto para prevenção.
Para desmistificar e esclarecer dúvidas que cercam o órgão mais vital do corpo humano, reuni neste artigo cinco mitos sobre a cardiologia. Confira a seguir:
- Mito: Apenas pessoas obesas ou com sobrepeso têm problemas no coração
Muitos ainda acreditam que apenas pessoas obesas ou com sobrepeso correm o risco de desenvolver problemas no coração. De fato, a obesidade aumenta o risco de problemas cardiovasculares, mas isso não sginfica que um obeso terá problemas de coração, nem tão pouco que apenas pessoas obesas correm esse risco.
- Mito: Pessoas que praticam exercícios regularmente estão livres de doenças do coração
Por liberarem uma substância capaz de relaxar a parede dos vasos sanguíneos, os exercícios físicos favorecem a saúde do órgão, fazendo com que aqueles que os praticam regularmente e levam uma vida saudável, com uma alimentação balanceada, possuam um menor risco de desenvolver doenças coronárias. Contudo, esses fatores não impedem o surgimento de problemas cardíacos.
- Mito: Jovens estão livres de enfartar
Sempre associamos o infarto à terceira idade, mas esse problema também pode afetar os jovens. Hoje, os fatores de risco do infarto estão cada vez mais presentes no estilo de vida dos jovens, como o estresse, o sedentarismo, a má alimentação e o uso abusivo de álcool.
- Mito: Homens enfartam mais que as mulheres
De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade entre as mulheres, Além disso, elas também têm 50% de probabilidade de infarto maior comparado aos homens. Isso pode ocorrer por diversos fatores, como o calibre das artérias das mulheres, ou devido às alterações hormonais da menopausa, que geram um maior risco de doenças coronarianas.
- Mito: Café causa problemas ao coração
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a cafeína não oferece riscos à saúde, desde que seja consumida de forma moderada. O café possui importantes propriedades antioxidantes capazes de preservar os vasos sanguíneos, inibindo a ação nociva de radicais livres às paredes das artérias.
Por fim, lembre-se que este artigo é apenas de cunho informativo. Para que você possa ser orientado de forma precisa sobre todos os cuidados que deve empregar com a saúde do seu coração, visite um cardiologista de confiança para avaliação.
Foto: Freepik
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