A hipertensão arterial é um dos assuntos mais abordados na cardiologia. Conhecida por ser um mal silencioso, a doença se desenvolve de forma lenta, muitas vezes sem apresentar sintomas, deixando os vasos sanguíneos doentes, estreitos e endurecidos. A pressão arterial nada mais é do que a força criada pelo coração e exercida pelo sangue contra as paredes das artérias, que transportam o sangue oxigenado através do corpo para as veias, retornando posteriormente para o coração.
A hipertensão arterial surge quando os vasos sanguíneos se tornam mais estreitos, forçando o coração a bombear o sangue com mais força através do corpo. Dessa forma, caso a pressão alta não seja tratada, os vasos podem se romper ou entupir, causando complicações graves, como derrame, infarto ou a paralisação dos rins, por exemplo.
Na maioria dos casos, as causas da pressão alta são desconhecidas, mas sabemos que fatores hereditários influenciam diretamente nas chances de um indivíduo ser portador da doença. Outros fatores contribuem para o aparecimento da pressão alta são:
- Consumo excessivo de sal;
- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
- Estar com o peso acima do ideal;
- Ter uma vida sedentária.
A hipertensão é uma doença crônica, a qual não pode ser curada, mas pode ser controlada com o uso de medicamentos, que auxiliam a prevenir suas complicações. Além disso, após ser diagnosticado com pressão alta, recomenda-se que o paciente modifique alguns hábitos de vida, como, por exemplo, reduzir a ingestão de sal e álcool, perder peso, interromper todos os tipos de tabagismo, praticar atividade física regularmente, além de reduzir os níveis de stress.
Ter uma vida saudável, associada ao tratamento adequado e ao acompanhamento regular com seu médico é extremamente importante para prevenir, bem como para controlar a hipertensão arterial. Agora que você sabe da importância do acompanhamento periodico, procure o seu cardiologista e coloque em dia os seus exames.
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